11 Mayıs 2015 Pazartesi

Sütlü Bal Kabağı Tarifi (10 Ay ve Üstü)

Bebek gelişiminde bal kabağının faydası oldukça fazladır. Sağlıklı kemik gelişimine katkıda bulunuyor. İçerdiği demir nedeni ile de kansızlığı önlüyor. Lif bakımından zengin, kabızlığa iyi gelen hafif tatlı bir meyvedir. Bu kadar faydalı olan bal kabağını, bebeklerin yemeklerinde kullanmakta ihmal etmemek gerekir. Farklı bir alternatif olarak Sütlü Bal Kabağı tarifine geçmek istiyorum.

Sütlü Bal Kabağı




Sütlü Bal Kabağı'nın Malzemeleri

Sütlü Bal Kabağı'nın Malzemeleri


1 avuç bal kabağı
1 kahve fincanı süt

Sütlü Bal Kabağı'nın Yapılışı


Bal kabaklarını küp küp kesip, üzerini geçecek kadar suyla cezvede haşlıyorum. Bal kabağı piştiğinde yumuşak bir hal alır. 

Haşlanmış Bal Kabağı

Çatalla ezip içine sütü ilave ediyorum. Bal kabağının hafif talı hali ile süt birleşince  kremalı tatlı gibi oluyor. Bebeklere ara öğünlerde verilebilecek bir tarif. Tüm bebeklerin afiyetle yemeleri dileğiyle...

Not: Çok ince kıyılmış ceviz veya fındık ilavesi de yapılabilir.















Hiç yorum yok :

Yorum Gönder